鍑鸿建鍙栬瘉鎶€宸уぇ鍏細40宀佸コ鎬у濮诲搴殑鐥涚偣涓庡簲瀵圭瓥鐣?/h1>

鍦ㄤ汉鐢熺殑榛勯噾鍥涘崄宀侊紝濠氬Щ鏈簲鏄俯棣ㄤ笌绋冲畾鐨勮薄寰侊紝鐒惰€屾儏鎰熺殑鑳屽彌鍗村彲鑳芥垚涓哄搴殑鑷村懡浼ゃ€傛湰鏂囧皢娣卞叆瑙ｆ瀽鍑鸿建鍙栬瘉鐨勫疄鐢ㄦ妧宸э紝鍚屾椂鍓栨瀽40+濂虫€у湪濠氬Щ鍗辨満涓渶鐥涚殑鍑犱釜鍏抽敭鐐癸紝甯姪鎮ㄥ湪闈㈠鎯呮劅鑳屽彌鏃舵棦淇濇寔鐞嗘€э紝鍙堣兘淇濇姢鑷繁鐨勫悎娉曟潈鐩娿€?/p>

涓€銆佸嚭杞ㄥ彇璇佺殑鍥涘ぇ瀹炵敤鎶€宸?/h2>

1. 娌夐粯瑙傚療娉?/h3>

• 寮傚父琛屼负杩借釜锛?strong>娉ㄦ剰閰嶅伓鐨勯€氳璁板綍寮傚父銆佺ぞ浜よ处鍙锋椿璺冨害銆佺瀹惰溅浣跨敤棰戠巼绛夌粏鑺傚彉鍖?/li>
• 鏃堕棿鍦扮偣璁板綍锛氬缓绔嬪彲鐤戣涓烘暟鎹簱锛岃褰曞彲鐤戞椿鍔ㄧ殑鏃堕棿銆佸湴鐐广€佹寔缁椂闀?/li>
• 鐥曡抗鏀堕泦锛氬叧娉ㄨ。鐫€鍙樺寲銆侀姘翠娇鐢ㄣ€佹墜鏈轰娇鐢ㄤ範鎯殑寰杞彉

2. 鎶€鏈彇璇佹墜娈?/h3>

馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫馃摫